www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Ret info
Sidst rettet
4/5 2022

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Palle Fløes Vej 28
7400 Herning
Tlf: +45 97116700

Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 56.1376, Lon 9.06331

Viser 1-18 ud af 39 events fra/efter 14. mar. 2025

Viser 39 events fra/efter 14. mar. 2025

Gymnastik/aerobic

Familiefræs

Til Familiefræs er der hygge, grin og masser af fysisk aktivitet for hele familien. Lørdage i ulige uger er der dømt tons og tummel i Springcentret. Vi laver nogle fælles lege med og uden redskaber og slutter af med fri leg på redskaberne.

Lør. 15. mar. 2025 kl. 09.30-11, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

Studieholdet 16 år og opefter

Studieholdet er for piger fra 16 år og opefter - alle under uddannelse. Kom hvis du savner at lave rytmisk-gymnastik eller har lyst til at prøve kræfter med gymnastikken i et fællesskab med andre studerende.

Søn. 16. mar. 2025 kl. 19-21, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Step/aerobic

Er en meget sjov og givende motionsform. Vi starter altid med en omgang opvarmning, så vi bliver godt varme, får pulsen op og hurtigt kommer i gang med forbrændingen. Derefter arbejder vi med en serie på stepbænken.

Man. 17. mar. 2025 kl. 19.10-20.10, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

30+

Er holdet for dig, der stadig gerne vil udfordres gymnastisk og elsker at bevæge dig til lækker musik. Der bliver både tid til hygge, lækker gymnastik og sved på panden. Holdet deltager i 3 opvisninger inkl. After Rep. stævne.

Man. 17. mar. 2025 kl. 19.30-21, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Blandet Kondi M/K, 30 år -

Holdet er for dig, som gerne vil holde sig i god form.

Tir. 18. mar. 2025 kl. 19-20.30, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

Ynglingepiger

Hvis du også elsker at svede, grine og lave lækker gymnastik, så kom og gå på Gjellerup Sdr. Ynglingepiger. Ynglingepiger er et hold for ambitiøse rytmegymnaster, der ønsker at udvikle sig.

Tir. 18. mar. 2025 kl. 19.15-21.15, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Andet motionstilbud

Yoga m/k, hatha

Yoga for alle - møder dig, hvor du er. På dette hold kan alle være med, mænd som kvinder, øvede som nybegyndere.

Ons. 19. mar. 2025 kl. 17-18.15, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Vandretur/stavgang

Walk and talk forår 2025

Vil du gerne gå en tur - og gerne følges med andre? Hver onsdag mødes vi på Hammerum-Gjellerup Hall'ns p-plads ved Palle Fløes Vej og går en tur på en time (ca. 3-4 km.). Gåværterne har planlagt ruten, så du skal blot møde op.

Ons. 19. mar. 2025 kl. 19-20, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Vedligeholdet 30+ mix

Med inspiration fra både gymnastik og crossfit bruger vi egen kropsvægt til at styrke kroppens kernemuskulatur og de store muskelgrupper, og får en stærk og sund kropsholdning. Imellem øvelserne forbereder vi konditionen med små intense løbeture.

Tor. 20. mar. 2025 kl. 18-19, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Hop shop

På en lille time får vi rørt de fleste af kroppens muskler og led. Dejlig musik betyder at tiden flyver afsted. Ingen hundser med dig - du bestemmer selv hvor meget energi du vil bruge! Ingen mødepligt - kom blot når du har lyst og tid.

Tor. 20. mar. 2025 kl. 18.30-19.30, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

MotionsFloorball m/k, 30 år-

MotionsFloorball er et medrivende idrætskoncept med dokumenteret sundhedseffekt. Holdet er for både kvinder og mænd fra 30 år og opefter. Det er let at komme igang med og kan spilles af alle - uanset forudgående erfaring med floorball.

Tor. 20. mar. 2025 kl. 19-20.30, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Andet motionstilbud

Hyggespring mix, 16 år-

Er du lige kommet hjem fra efterskole, og har fået smag for springgymnastik, kunne hyggespring mix lige være holdet for dig. Det er underordnet, om du har gået til gymnastik tidligere, det vigtigste er, at du har lyst til at springe.

Tor. 20. mar. 2025 kl. 19.45-21.30, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

Studieholdet 16 år og opefter

Studieholdet er for piger fra 16 år og opefter - alle under uddannelse. Kom hvis du savner at lave rytmisk-gymnastik eller har lyst til at prøve kræfter med gymnastikken i et fællesskab med andre studerende.

Søn. 23. mar. 2025 kl. 19-21, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Step/aerobic

Er en meget sjov og givende motionsform. Vi starter altid med en omgang opvarmning, så vi bliver godt varme, får pulsen op og hurtigt kommer i gang med forbrændingen. Derefter arbejder vi med en serie på stepbænken.

Man. 24. mar. 2025 kl. 19.10-20.10, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

30+

Er holdet for dig, der stadig gerne vil udfordres gymnastisk og elsker at bevæge dig til lækker musik. Der bliver både tid til hygge, lækker gymnastik og sved på panden. Holdet deltager i 3 opvisninger inkl. After Rep. stævne.

Man. 24. mar. 2025 kl. 19.30-21, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Fitness/styrketræning

Blandet Kondi M/K, 30 år -

Holdet er for dig, som gerne vil holde sig i god form.

Tir. 25. mar. 2025 kl. 19-20.30, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Gymnastik/aerobic

Ynglingepiger

Hvis du også elsker at svede, grine og lave lækker gymnastik, så kom og gå på Gjellerup Sdr. Ynglingepiger. Ynglingepiger er et hold for ambitiøse rytmegymnaster, der ønsker at udvikle sig.

Tir. 25. mar. 2025 kl. 19.15-21.15, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Andet motionstilbud

Yoga m/k, hatha

Yoga for alle - møder dig, hvor du er. På dette hold kan alle være med, mænd som kvinder, øvede som nybegyndere.

Ons. 26. mar. 2025 kl. 17-18.15, Hammerum Hallen - Hammerum Stadion

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk