www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Ret info
Sidst rettet
4/2 2020

Asgård Skole

Norsvej 2
4600 Køge
Tlf: 56 67 27 00

Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.4725, Lon 12.1676

Viser 1-17 ud af 17 events fra/efter 14. mar. 2025

Viser 17 events fra/efter 14. mar. 2025

Gymnastik/aerobic

Motionsdans og bevægelse m/ Evy Sampson

Bevæg dig glad og sjovt md musik til. Holdet er for dig, som elsker musik og ønsker at træne og lave øvelser for hele kroppen med musik til. Dette hold er en kombineret måde at træne, styrke og forebygge din krop og balance på en sjovere måde. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Tir. 14. jan. til tir. 29. apr. 2025 14 mødegange kl. 18.25-19.55, Asgård Skole

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard

Yogaklassen vil indeholde tre hovedelementer: styrke, fleksibilitet og mindfulness, hvor styrke vil have særlig fokus på dette hold. Vi dyrker alle de klassiske yogastillinger (Asanas) med en fleksibel, sensorisk og undersøgende tilgang. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Tor. 23. jan. til tor. 22. maj 2025 14 mødegange kl. 18.45-20.15, Asgård Skole

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga med styrke og solhilsner m/ Evy Sampson

Hatha Yoga er den ældste fysiske yogaform. I Hatha Yoga kombinerer vi det varmende, styrkende og fysiske med det kølende, blide og psykiske. Og vi søger at balancere alt dette for at opnå mere harmoni, ro og frihed - fysisk såvel som mentalt. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Tir. 28. jan. til tir. 29. apr. 2025 12 mødegange kl. 17-18.15, Asgård Skole

Anti-inflammatorisk og glutenfri mad med Tville

Lær at lave sund, lækker og frisk anti-inflammatorisk og glutenfri mad over 7 mandage aftener, der gør dig i stand til at tilberede dejlige retter - som hele familien vil elske. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Man. 3. feb. til man. 7. apr. 2025 7 mødegange kl. 17.30-21, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Børne atletik - indendørs (10-13)

Til træning deler vi børnene op alt efter, hvilke discipliner de har lyst til og på tværs af alder. I Køge Atletik & Motion har vi stor fokus på et godt socialt samvær atleterne imellem. Indendørs er der fokus på almen træning.

Tir. 18. mar. 2025 kl. 16-17, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Ungdoms atletik - indendørs (14+)

I Køge Atletik & Motion har vi en ungdoms- og eliteafdeling for 14 år og op efter. Vi træner alle atletikkens discipliner indenfor kast, spring, sprint og mellem-/langdistance.

Tir. 18. mar. 2025 kl. 16-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Mini Atletik

Miniatletik er for børn, som er mellem 5-9år. Træning består af leg, koordinering, styrke og indledende kendskab til atletikkens discipliner.

Tir. 18. mar. 2025 kl. 17-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Børne atletik - indendørs (10-13)

Til træning deler vi børnene op alt efter, hvilke discipliner de har lyst til og på tværs af alder. I Køge Atletik & Motion har vi stor fokus på et godt socialt samvær atleterne imellem. Indendørs er der fokus på almen træning.

Tir. 25. mar. 2025 kl. 16-17, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Ungdoms atletik - indendørs (14+)

I Køge Atletik & Motion har vi en ungdoms- og eliteafdeling for 14 år og op efter. Vi træner alle atletikkens discipliner indenfor kast, spring, sprint og mellem-/langdistance.

Tir. 25. mar. 2025 kl. 16-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Mini Atletik

Miniatletik er for børn, som er mellem 5-9år. Træning består af leg, koordinering, styrke og indledende kendskab til atletikkens discipliner.

Tir. 25. mar. 2025 kl. 17-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Børne atletik - indendørs (10-13)

Til træning deler vi børnene op alt efter, hvilke discipliner de har lyst til og på tværs af alder. I Køge Atletik & Motion har vi stor fokus på et godt socialt samvær atleterne imellem. Indendørs er der fokus på almen træning.

Tir. 1. apr. 2025 kl. 16-17, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Ungdoms atletik - indendørs (14+)

I Køge Atletik & Motion har vi en ungdoms- og eliteafdeling for 14 år og op efter. Vi træner alle atletikkens discipliner indenfor kast, spring, sprint og mellem-/langdistance.

Tir. 1. apr. 2025 kl. 16-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Mini Atletik

Miniatletik er for børn, som er mellem 5-9år. Træning består af leg, koordinering, styrke og indledende kendskab til atletikkens discipliner.

Tir. 1. apr. 2025 kl. 17-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Børne atletik - indendørs (10-13)

Til træning deler vi børnene op alt efter, hvilke discipliner de har lyst til og på tværs af alder. I Køge Atletik & Motion har vi stor fokus på et godt socialt samvær atleterne imellem. Indendørs er der fokus på almen træning.

Tir. 8. apr. 2025 kl. 16-17, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Ungdoms atletik - indendørs (14+)

I Køge Atletik & Motion har vi en ungdoms- og eliteafdeling for 14 år og op efter. Vi træner alle atletikkens discipliner indenfor kast, spring, sprint og mellem-/langdistance.

Tir. 8. apr. 2025 kl. 16-18, Asgård Skole

Andet motionstilbud

Mini Atletik

Miniatletik er for børn, som er mellem 5-9år. Træning består af leg, koordinering, styrke og indledende kendskab til atletikkens discipliner.

Tir. 8. apr. 2025 kl. 17-18, Asgård Skole

Anti-inflammatorisk og glutenfri mad med Tville

Lær at lave sund, lækker og frisk anti-inflammatorisk og glutenfri mad over 7 mandage aftener, der gør dig i stand til at tilberede dejlige retter - som hele familien vil elske. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.

Man. 28. apr. til man. 16. jun. 2025 7 mødegange kl. 17.30-21, Asgård Skole

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk