Forside
Indtast
Klubber
Nyheder
Viden
Om sitet
- Find et tilbud der passer til dig
toggle menu
Ret info
Sidst rettet
4/10 2022
AOF Nordsjælland - Furesø
Øverødvej 246
2840 Holte
Tlf: 4580 1900
Yderligere information:
Hjemmeside
Slutdato
Startdato
Nærmeste
Viser
1-10
ud af
10
events
fra/efter 18. mar. 2025
Viser
10
events
fra/efter 18. mar. 2025
Gymnastik/aerobic
Motion & bækkenbundstræning
Tilmelding kun. efter aftale med underviseren. Hensyntagende hold. I. undervisningen bruger vi 1/2 time til bækkenbundstræning / teori, samt snak om. elevernes problemer. Opvarmning. Stående. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Fre. 20. sep. 2024 til fre. 11. apr. 2025 26 mødegange kl. 10-11.30,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Undervisning
AOF Seniorhøjskole mandage i Farum
Seniorhøjskolen i Farum - forår 2025. 13+14/1. Mørkets hoteller - Børnene i Scientology. Robert Dam. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Man. 13. jan. til man. 7. apr. 2025 ,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Undervisning
AOF Seniorhøjskole tirsdage i Farum
Seniorhøjskolen i Farum - forår 2025. 13+14/1. Mørkets hoteller - Børnene i Scientology. Robert Dam. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Tir. 14. jan. til tir. 8. apr. 2025 10 mødegange kl. 10-12,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Undervisning
Spansk for øvede, B1
Dette hold er for dig, som gerne vil træne evnen til at formulere dig mere nuanceret på spansk. Du har allerede et aktivt ordforråd, som du kan bruge nogenlunde frit. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Ons. 22. jan. til ons. 21. maj 2025 16 mødegange kl. 12-14.05,
Kultur- og Aktivitetscentret STIEN
Husk
Vis liste
Undervisning
Akryl og farveforståelse i Farum
Lær at skabe dit indre billede og omsæt det. til et udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser. herunder anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Man. 27. jan. til man. 16. jun. 2025 17 mødegange kl. 10.30-14.45,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Undervisning
Fransk for begyndere - A1
For dig uden forudsætninger. Du lærer at præsentere dig selv, bestille mad på en restaurant og købe ind på et marked. Vi taler om vejret, arbejde og præferencer. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Tir. 28. jan. til tir. 29. apr. 2025 12 mødegange kl. 14-15.40,
Satellitten
Husk
Vis liste
Undervisning
Genopfrisk dit Fransk, A2-1
Du kan mange franske ord, men det kniber med at tale sproget. Vi arbejder med at gøre dit passive ordforråd aktivt. Vi træner evnen til at tale om emner som arbejde, familieforhold, interesser og bolig. Og til at forstå talt fransk. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Tir. 28. jan. til tir. 29. apr. 2025 12 mødegange kl. 16-17.40,
Satellitten
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Yoga for dig med smerter
Blid og skånsom yoga med plads til dig, dine skavanker og evt. kroniske smerter. På holdet er der plads til pauser og plads til at være til stede uden at skulle præstere. Du er med på det niveau, som du er klar til, og som din dagsform tillader. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Ons. 19. feb. til ons. 11. jun. 2025 16 mødegange kl. 14-15.30,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Natur
Naturvandringer - forår 2025
På naturvandringerne får du kendskab til blandt andet økologi og landskabshistorie. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Lør. 1. mar. til tir. 9. sep. 2025 8 mødegange kl. 10-21,
Birkerød Bibliotek
Husk
Vis liste
Gymnastik/aerobic
Yin Yoga mod stress - Farum
Yin yoga er en stille, meditativ praksis med fokus på at skabe et frit flow af energi i kroppen, som kan skabe forandringer både fysisk, mentalt og emotionelt. Arrangeret af AOF Nordsjælland - Furesø.
Man. 28. apr. til man. 23. jun. 2025 8 mødegange kl. 13-14.30,
Farum Kulturhus
Husk
Vis liste
Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail:
denped@stevns.dk