www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Ret info
Sidst rettet
4/9 2018

Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Storegade 2
4171 Glumsø

GPS-info: Lat 55.3535, Lon 11.6914

Aktivitetshus

Viser 1-18 ud af 41 events fra/efter 27. dec. 2024

Viser 41 events fra/efter 27. dec. 2024

Gymnastik/aerobic

Blid og udforskende yoga

Yoga med fokus på den indre oplevelse frem for ydre form og præstation. Vi udfører enkle stillinger, bevægelser, små flows og balanceøvelser - ofte med fokus på det bløde og bevægelige eller på at bygge stillingerne op fra bunden. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Tor. 14. nov. 2024 til tor. 23. jan. 2025 , Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Gymnastik/aerobic

Bindevævstræning & balancetræning i Glumsø

At træne bindevævet smidigt og sundt, sammen med balancen, er en meget givende kombination. Vi giver kroppen en styrkende og smidiggørende træning, med fokus på god fodkontakt og roligt åndedræt gennem alle øvelserne. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Man. 25. nov. 2024 til man. 17. feb. 2025 10 mødegange kl. 10-10.50, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Gymnastik/aerobic

Optræning og afspænding

Vi starter helt fra bunden. Med en rolig afspænding, og siden gulvøvelser, der tager hensyn til samarbejdet i hele kroppen, og med hensyn til den voksende stabilitet, din krop vil få. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Man. 25. nov. 2024 til man. 17. feb. 2025 10 mødegange kl. 11-12.30, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Gymnastik/aerobic

Bevæg dig, Bevar dig!

En dejlig rolig morgenstart med Afspænding, blide Yin-stræk og styrkende øvelser i den hyggelige Kobberstue Glumsø Kro. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 15. jan. til ons. 26. mar. 2025 10 mødegange kl. 10-11.30, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Klaver

Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilrettelægges i samarbejde med underviseren. Ugedag og tidspunkt aftales individuelt. Kontakt Klaverundervisning på alle niveauer - for alle aldre. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 09-17, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Rytmisk sang - Glumsø

Rytmisk sang: Vi tager fat i åndedrættet og laver sunde regenererende øvelser, så din stemme bedre kan holde til at blive brugt i det rytmiske repertoire. Vi har ikke mindst også focus på et bevidst og personligt udtryk. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 09-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Akkompagnement

Tag dit instrument eller din sangstemme med og indstuder dine værker/numre hos akkompagnatøren. Vi arbejder med dynamik, frasering, balance, at lytte til hinanden og vænne os til sammenspillet. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-17, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Violin

Er for alle! Tag din instrument eller din sangstemme med og indstuder dine værker /numre hos akkompagnatøren. Vi arbejder med dynamik, frasering, balance og underviser at lytte til hinanden og vænne os til samspillet. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Sang for dig, som ikke tror du kan synge - Glumsø

Sang for dig, som ikke tror du kan synge:Tale er sølv, sang er guld. Alle er skabt til at tale og ikke mindst til at synge. Vi er født med forskellig evne til at høre toner. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Klaver voksen/barn - Glumsø

To generationer går til klaver sammen. På dette kursus vil I med den russisk/ukrainske klaverteknik kunne øve jer på sange og værker på en levende måde. Dit barn/barnebarn kan starte sammen med dig fra ca. 3 års alderen. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Sang for genoptræning af taleorganer - Glumsø

Find tilbage til din stemme. Sang for genoptræning af taleorganer efter lammelser, fejloperationer m.m.: Via et utal af artikulations- og stemmeøvelser finder du langsom din stemme igen. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Musicalsang - Glumsø

Musicalsang: Vi arbejder med afspænding af stemmen via stemmeøvelser. Vi opbygger et godt åndedræt til at bære stemmen for undgåelse af belastning og bedre og mere fast klang. ikke mindst arbejder vi også med et personligt, modsat et kopieret udtryk. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Klassisk solosang på særligt højt niveau

Dette kursus henvender sig til elever, som optræder eller har optrådt og som stadig ønsker forfinelse af åndedræt, klang og personligt udtryk. Åndedrættet:. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Visesang - Glumsø

Visesang: Viser vælges i samråd med læreren. Vi udvikler stemmen gennem øvelser, arbejder med åndedrættet, tydelig tekst og udtryk. Individuel undervisning med løbende optag, som aftales og tilrettelægges i samarbejde med underviseren. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Intonationssang

Hjertelungesang: På dette kursus vil du lære at bruge dit åndedræt optimalt. Vi arbejder med styrke i åndedrætsmuskulaturen og laver forskellige øvelser, der lokker din krop til at arbejde med det dybe åndedræt. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Snorkesang - Glumsø

Snorkesang: Hvis du lider af snorken, kan du muligvis få den nedsat ved dette kursus. Vi arbejder med åndedrættet, afspændthed i hals og skulderregionerne og fokuserer på en stor åbning i mundhule og svælg for bedre passage. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Skolelærerens sangkursus - Glumsø

Skolelærerens sangkursus: Hvis du sætter en musical op eller underviser i musik, vil dette kursus give dig redskaber til at hjælpe eleverne med at passe på deres stemmer. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Solosang på alle niveauer - Glumsø

Du bliver i Klassisk solosang undervist i danske sange, salmer, tyske lieder, oratorie-, operaarier m.m., efter eget valg og niveau. Stemmen trænes op med øvelser. Arrangeret af AFO Næstved & Susålandet.

Ons. 29. jan. til ons. 30. apr. 2025 12 mødegange kl. 10-19, Aktivitets og Medborgerhuset "Kroen"

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk